Dem Druck standhalten – Stress abbauen

Mehr Widerstandskraft in belastenden Situationen EUROFORUM SeminarStets individuell buchbar.

Stets individuell buchbar.

Bestimmen Sie, wo und wann Ihre Weiterbildung stattfindet!

Bei unseren individuellen Seminaren haben wir uns noch auf keinen Ort oder auf ein Datum festgelegt. Lassen Sie sich unverbindlich als Interessent/in für ein Thema aufnehmen und äußern Sie Wünsche, was Termin und Ort anbelangt. Gemeinsam mit Ihnen und unserem Trainernetzwerk finden wir dann den Termin, der Ihnen am besten passt.

Lernen Sie durch die 7 Säulen der Resilienz , wie Sie

  • dem Hamsterrad aus Druck und Anspannung entweichen,
  • das Arbeitsvolumen leichter stemmen,
  • zur Ausgeglichenheit zurückfinden,
  • eloquent auftreten,
  • Nehmerqualitäten ausbauen,
  • negativen Gefühlen keinen Raum geben,
  • in kritischen Situationen kompetent und handlungsfähig bleiben!

Testen Sie mit neuen Instrumenten die souveräne Reaktion in Engpasssituationen!

Stress widerstehen – Resilienz stärken

Stress ist wichtig für uns, er motiviert und befähigt zu Höchstleistungen. Eine Balance zwischen Anspannung und Entspannung ist jedoch unabdingbar.

Andernfalls lähmt Stress nicht nur, er macht auch krank. Jetzt müssen Sie abschalten, mehr Widerstandskraft entwickeln, den Druck besser abfedern – doch wie funktioniert das am effektivsten?

Gehen Sie aus widrigen Situationen gestärkt hervor!
Das Resilienzmanagement ermöglicht die persönliche Erhöhung der Belastungsfähigkeit gegenüber äußeren Einflüssen. Lernen Sie die wissenschaftlich erforschten Grundlagen der Resilienz mit ihren sieben Säulen kennen. Meistern Sie den Brückenschlag zwischen hoher Arbeitsbelastung und ressourcen-schonendem Einsatz. Das Seminar vermittelt Ihnen das nötige Know-how und eröffnet neue Perspektiven!

Teilnehmerstimmen:

Lass dich darauf ein, du wirst es nicht bereuen.

Disp. & Pigments Academy, BASF SE

Seminar unbedingt besuchen – danach unverzüglich bei sich selbst anfangen!

Leiterin Revision, Sparkasse Krefeld

Sehr empfehlenswert – einfach ausprobieren!

Sachbearbeiterin Marketing-Kommunikation, DATEV eG

Wie werden Inhalte vermittelt?

Frau Vondenhof transportiert lebendiges Wissen durch einen regen Wechsel von kurzen Impuls-Vorträgen, wissenschaftlichen Erkenntnissen, Gruppenarbeit und individuellen Feedback-Gesprächen. Ihre persönlichen Schwerpunkte und Erfahrungen werden aufgegriffen und Lösungen angeboten.

Für wen ist das Seminar konzipiert?

Führungskräfte, Manager, Team-, Projektoder Gruppenleiter sowie Mitarbeiter aller Branchen, die in großen Druck- oder Stress-Situationen handlungsfähig bleiben wollen und Ihre Widerstandskraft gegenüber äußeren Einflüssen und dem eigenen Anspruch erhöhen möchten.

Immer gut informiert mit dem

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