Stellungnahme zum Coronavirus und Hygienekonzept bei Live Events

Sie sind hier:
NEU | Interaktives Online-Training in 3 Modulen

Gelassenheit gewinnt

max. 20 Teilnehmer EUROFORUM Online-Training2. bis 23. November 2020

In den letzten Monaten wurden in vielen Unternehmen und in unserem Privatleben Strukturen geschaffen, die es so noch nicht gab. Umso wichtiger ist es, auch in herausfordernden Zeiten ausgeglichen und stark zu bleiben – für sich selbst und das eigene Team. Unser Trainer Christian Bremer verrät Ihnen in 3 Online-Modulen, warum souveräne Gelassenheit gerade jetzt gewinnt.

Modul 1: Souveräne Gelassenheit gewinnt

Montag 2. November 2020, 11 – 12.30 Uhr

Erst, wenn Sie genau verstehen, wie Gelassenheit aufgebaut werden kann und wie genau Stress entsteht, können Sie Gelassenheit maximieren und Stress reduzieren. Außerdem erfahren Sie in diesem ersten Teil, mit welchen sieben Möglichkeiten Sie grundsätzlich mehr Ruhe, innere Balance und Ausgeglichenheit in Ihr Leben bringen können.

Modul 2: Meditation ist Medikation

Montag 9. November 2020, 11 – 12.30 Uhr

Seien Sie mal gestresst oder unter Druck, ohne zu denken. Das geht nicht. Die modernen Stressoren resultieren aus unserem Denken. Daher ist es wichtig, dieses über Die verschiedenen Arten von Meditation zu beruhigen. Dafür erfahren Sie in diesem Teil des Seminars fünf konkrete (esoterikfreie) Möglichkeiten.

Modul 3: Mentale Stärke

Montag 23. November 2020, 11 – 12.30 Uhr

Selten können wir das, was an Schwierigkeiten auf uns zukommt, selbst direkt kontrollieren. Aber unsere Reaktionen können wir kontrollieren. Dafür braucht es Mentale Stärke. Was sind meine Glaubenssätze, die immer wieder Stress, Frust oder Sorgen auslösen? Wie kann ich mit diesen Glaubenssätzen so umgehen, dass sie mich nicht mehr entmachten und ich wieder ans Steuer komme? Diese dritte Einheit gibt Ihnen dafür noch konkrete Antworten und praktische Tipps.