Mit dem Lotusblüten-Effekt

Keep cool - Calm down

EUROFORUM SeminarStets individuell buchbar.

Stets individuell buchbar.

Bestimmen Sie, wo und wann Ihre Weiterbildung stattfindet!

Bei unseren individuellen Seminaren haben wir uns noch auf keinen Ort oder auf ein Datum festgelegt. Lassen Sie sich unverbindlich als Interessent/in für ein Thema aufnehmen und äußern Sie Wünsche, was Termin und Ort anbelangt. Gemeinsam mit Ihnen und unserem Trainernetzwerk finden wir dann den Termin, der Ihnen am besten passt.

Nicht aus der Fassung geraten

Kommt Ihnen das bekannt vor: Die Zeit ist knapp, Entscheidungen sollen gefällt, diverse "wenn & aber" gebündelt und eine gemeinsame Entscheidungsbasis gefunden werden. Der Chef wartet auf die Beschluss-Vorlage – Sie stehen unter Starkstrom. Und ausgerechnet jetzt bittet ein Kollege darum, die Thematik doch nochmals gründlich zu diskutieren. Ihnen platzt der Kragen, nur mit größter Mühe können Sie Ihren Ärger zurückhalten. Das Meeting wird vertagt – ergebnislos.

Von Ihnen wird erwartet, dass Sie mit Gefühlen, wie Ärger, Wut, Stress, Angst souverän umgehen und zu jeder Zeit "alles im Griff" haben. Ihre Reaktionen und Entscheidungen sollen zu jeder Zeit sachorientiert, kompetent und nachvollziehbar sein.



Das Training basiert auf modernen Strategien der Psychologie und des Verhaltensmanagements

Die Seminarschwerpunkte:

  • Frustrationstoleranz erhöhen, Gleichgültigkeit vermeiden
  • Anspruchsdenken und Fehlertoleranz hinterfragen
  • Perfektionismus im richtigen Maß einsetzen
  • Fremdbestimmung begrenzen
  • Rationalität programmieren, Emotionalität reflektieren
  • Persönliche "Druck-Knöpfe" erkennen
  • Energie-Steigerung erleben

+++ Übungen, Tests, Gruppenaustausch, Reflexionen, Dialog mit der Trainerin +++

Ihr Nutzen

  • Sie verhindern Schnellschüsse und Schnellschlüsse.
  • Sie entgehen fehlerhaften Entscheidungen.
  • Sie lassen persönliche Empfindlichkeiten außen vor.
  • Sie reagieren auf Provokationen und rote Tücher "cool".
  • Sie vermeiden "Zurückrudern" und Überreaktionen.
  • Sie erreichen Ihre Ziele mit weniger Aufwand.
  • Sie erleben mehr Gelassenheit im Berufsalltag.
  • Sie verfügen über Humor und mehr Energie.

Teilnehmerkreis

Fach- und Führungskräfte, die leidenschaftlich und emotional auf Turbulenzen, Störungen und Zeitverschwendung reagieren und eine hohe Anspruchshaltung an sich und ihr Umfeld haben. Alle Mitarbeiter, die sich stillschweigend über unangemessene Situationen ärgern und frustrierende Erlebnisse in sich "reinfressen".

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