Events in Zeiten von Corona

Corona macht’s nötig und möglich: Wir bieten Ihnen hochwertige digitale Veranstaltungen mit exklusiven Inhalten und neuen Formaten der Interaktion und Information.

Gleichzeitig möchten wir Ihnen ermöglichen, sich wieder vor Ort mit anderen Teilnehmer:innen auszutauschen, sobald die Rahmenbedingungen es zulassen. Daher prüfen wir dies kontinuierlich und ergänzen unsere Events kurzfristig um entsprechende Elemente. Die Gesundheit aller Beteiligten hat dabei höchste Priorität.

EUROFORUM-Training

Mindfulness

URBAN EDITION EUROFORUM SeminarBald wieder im Programm.

Bald wieder im Programm.

Jeder Mensch hat die Kapazität sich weiterzuentwickeln und damit sein berufliches und persönliches Wohlergehen zu beeinflussen, denn dieses ist trainierbar. Das Training vermittelt ausschließlich anwendungsrelevante und wissenschaftlich fundierte Methoden des mentalen Achtsamkeits-Trainings.

  • Überblick über die neurowissenschaftlichen Grundlagen der Emotionen, die Wahrnehmung der Emotionen und Verhaltensänderungen

  • Definition des Begriffs Emotionale Intelligenz und ihrer Stärken im privaten und beruflichen Kontext

  • Aufmerksamkeits-Training zur Steigerung der Emotionalen Intelligenz: Selbstwahrnehmung und Verbindungsfähigkeit mit der eigenen Person und mit anderen Menschen

  • Aufbau gesundheitsfördernder mentaler Gewohnheiten: effektives Zuhören, Kommunikationsfähigkeit, Großzügigkeit und Empathie

  • Achtsamkeitspraxis und Reflektion – weshalb beide nachweislich Leistungsfähigkeit, Wohlergehen und Glück fördern